Category Archives: Healthy Eating

Primal Diet. Be like Grok!

Lo so, lo so… Solo il titolo vi fa pensare “Certo, ora arriva questa, dal nulla, e mi viene a fare lezioni di educazione alimentare…” E sapete cosa? Avete ragione! I know, I know… Just reading the title is making … Continue reading

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Challenge Yourself: Whole30

La prima volta che ho letto su internet il termine Whole30 mi sono subito venute in mente quelle riviste stile Starbene e Novella2000 in cui puntualmente, prima di ogni estate, spuntano nuove diete e detox come fossero funghi.Β Niente di piΓΉ … Continue reading

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