Category Archives: Thoughts / Riflessioni

How to get back on track.

There are moments of life when you just can’t hold on to you your good habits. Ci sono momenti nella vita in cui semplicemente non si riesce a mantenere le proprie buone abitudini. New relationships, new job, summer holidays, Christmas, … Continue reading

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#Motivation

Ci sono giorni, settimane, mesi, in cui la motivazione sembra abbandonarci. E per motivazione intendo quel sentimento generale di entusiasmo, verso il lavoro, verso lo sport, verso gli amici, verso la vita… There are days, weeks, months, when the motivation … Continue reading

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Climbing affaire

Sabatoย pomeriggio, sola soletta con il mio zainetto DMM sulle spalle, sono tornata alla mia solita palestra, The Arch Climbing Wall, per una sessione di bouldering indoor. Saturdayย afternoon, together with my little red DMM backpack, I went to my usual climbing … Continue reading

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5 tips to avoid being lazy during Winter

Ammettiamolo, a chi non piace arrotolarsi tra le coperte al caldo con una tazza di thรฉ in una mano ed un buon libro nell’altra? Let’s be honest, who doesn’t like crawling into bed with a hot cup of tea in … Continue reading

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